豆腐ステーキ 肉みそかけ 
 
     
  木綿豆腐 2丁  
下味(しょうゆ・酒 各大1) 
上新粉(なければ片栗粉) 適量
ごま油 大1  
にんにく・しょうが 各1片  
赤唐辛子 1本
豚ひき肉 150g
砂糖 大1 
みそ 大1 
豆板醤小 1/3 
中華の粉末だし小 1/2 
水 C1/2)
青梗菜 1/2わ
片栗粉 大1
京ねぎ 1/3本

1. にんにくとしょうがはすりおろし、赤唐辛子は種を抜いて小口切り、青梗菜は1/2くらいに切っておく。
  京ねぎは3cm長に切って真ん中まで包丁を入れて開き、細い千切りにし水に放す。(←これが白髪ねぎ。飾りと薬味用
  なのでなくてもOKです。他の具材は切ってる画でも、白髪ねぎの作り方は若い人知らないかも。行程が少なくないので
 
どこ見せるか、お任せしますが。)
2. 木綿豆腐は半分に切って布巾で包み、ざるに入れて軽く水抜きし、下味をまぶし上新粉をはたくようにつけ、油を熱した
  フライパンで全面を焼く。
3.別のフライパンにごま油、にんにく、しょうが、赤唐辛子、を入れて熱し、香りが出たら豚挽き肉を加えて炒め、
  あらかた火が通ったら、砂糖、みそ、豆板醤、粉末だし、水を加えて少し煮る。
4. 青梗菜を加えてさっと煮、火が通ったら、片栗粉大1を水大3で溶いた水溶き片栗粉を加える。とろみがついたら、
 (2)の豆腐にかける。

○ 使ってる具材や味のトーンは、ほぼ麻婆豆腐と同じです。
○ 豆腐をステーキにして、肉みそをかける形にしただけですが、慣れた味でも少し目先を変えることで、また違った美味しさを楽しめ食欲も増しますヨネ。